Eet Q

Eet Q - Susan Albers | Warmolth.org

...nkzij emotionele intelligentie Niet langer slaaf zijn van je (verkeerde) eetgewoontes, maar zelf bepalen wat je aan je vork prikt ... Eet Q door Susan Albers (paperback) - Managementboek.nl ... . Dat kan aan de hand van het boek Eet Q van psychologe en voedingsexpert Dr. Susan Albers. We eten tegen beter weten in teveel, we zouden mindful moeten eten. Eet Q direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij Boeken.com. Bij boeken.com vind je altijd wat je zoekt. 'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?' Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen ... Gemakkelijk & snel eten bestellen | Thuisbezorgd.nl ... . 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?' Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen geven de meeste dieetboeken er geen antwoord op. Psycholoog Susan Albers, bekend van haar boeken over mindfulness en eten, biedt met 'Eet Q' uitkomst. De bekendste eetstoornissen zijn anorexia, boulimia en binge eating. Behandeling bij PsyQ bestaat onder andere uit individuele en groepstherapie Snel en gemakkelijk eten bestellen en laten bezorgen op jouw adres! Wat dacht je van een heerlijke sushi-box, Chinese maaltijd of van diverse pizza's? Via Thuisbezorgd.nl kies je uit meer dan 7500+ restaurants om te bestellen. Gebruik de reviews om de lekkerste maaltijd online te vinden! Eet Q direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij Boeken.com. Bij boeken.com vind je altijd wat je zoekt. Boekreview Eet Q. Susan Albers gaat in haar boek Eet Q uitgebreid in op de voedingskeuzes die je maakt en de samenhang daarvan met emotionele intelligentie. Hoe beter je omgaat met bepaalde emoties, des te meer grip je hebt op je eetgedrag. 'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?' Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen geven de meeste dieetboeken er geen antwoord op. Psycholoog Susan Albers, bekend van haar boeken over mindfulness en eten, biedt met 'Eet Q' uitkomst. Niet diëten is de ... 'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?' Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen geven de meeste dieetboeken...

INFORMATIE

AUTEUR
Susan Albers
DIMENSIE
3,29 MB
BESTANDSNAAM
Eet Q.pdf

OMSCHRIJVING

'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten.'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?' Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen geven de meeste dieetboeken er geen antwoord op.Psycholoog Susan Albers, bekend van haar boeken over mindfulness en eten, biedt met 'Eet Q' uitkomst. Niet diëten is de oplossing, maar in contact komen met je gevoelsleven is de oplossing voor een blijvend resultaat. Ze legt uit hoe emoties je eetpatroon bepalen en leert je slimme keuzes maken die goed zijn voor je gewicht.Na het lezen van 'Eet Q' hoef je nooit meer een dieet te volgen. Je relatie met jezelf én met anderen verbetert, je krijgt meer zelfvertrouwen en je hebt je gewicht voortaan zelf in de hand.'Dit boek helpt lezers te begrijpen waarom ze eten wat ze eten.'- Lilian Cheung, Harvard School of Public Health

Wil je het boek lezen?Eet Q in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Susan Albers. Lezen Eet Q Online is nu zo gemakkelijk!

GERELATEERDE BOEKEN